In Ayurveda è definito Udvartana la famiglia di trattamenti in cui specifiche polveri vengono strofinate sul corpo ai fini di attuare una depurazione profonda rimuovendo le tossine.
Udvartana, infatti, appartiene alla categoria dei trattamenti Purvakarma: i trattamenti di depurazione esterna e possono essere svolti, secondo la costituzione e lo squilibrio del cliente con due specifiche metodologie.
SNIGDHA UDVARTANA
Applicazione delle polveri ad umido e cioè mescolate all'olio (Snigdha significa umido) indicato preferibilmente per Vata e utile nelle persone magre, con pelle sensibile che non possono tollerare lo sfregamento a secco.
RUKSHA UDVARTANA
Applicazione delle polveri a secco e cioè prive del veicolo grasso (Ruksha significa secco) indicato preferibilmente per Kapha e utile, nelle persone obese o in sovrappeso,per ridurre l'eccesso di adipe e di grasso sotto pelle.
UTSADANA
Applicazione di polveri ad umido secondo specifiche ricette; il suo campo d'azione è principalmente legato alla bellezza e luminosità della pelle, esfolia e migliora la carnagione ed è un trattamento altamente ringiovanente.
BENEFICI
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Elimina l'eccesso di Ama (tossine) e purifica il corpo
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Agisce su Vyana Vayu attivando il metabolismo e la circolazione venosa e linfatica
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riduce il tessuto adiposo
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tonifica ed esfolia la pelle rendendola luminosa e radiosa
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Facilita l'apertura degli Srotas (i canali del corpo) consentendo la libera circolazione dei nutrienti e degli elementi essenziali
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Allevia la pesantezza del corpo e rimuove stasi e sonnolenza
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Distrugge Vata e kapha viziati
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Può essere utilizzato per la riduzione dello stress e per il ringiovanimento